XOGOS XERAIS PARA FORTALECER A BOCA D@S VOS@S FILL@S
En idades temperás a boca necesita forza e axilidade para falar ben, comer correctamente e respirar polo nariz. Propoñovos xogos de 5 minutos ao día. Non son deberes, son intres divertidos:
1. Xogo do lagarto
Sacar e esconder a lingua 10 veces, coma se fose un lagarto. Axuda a pronunciar a “r”, “l”, “d”.
2. O semáforo da boca
Vermello = beizos apertados. Amarelo = boca entreaberta. Verde = sorriso grande. Cambiar decor e aguantar 3 segundos.
3. Soprar, soprar e soprar
Facer pompas de xabón, tocar o pito, mover unha pluma soprando. 5 minutos. Mellora o sopropara falar con claridade.
4. Limpar o prato coa lingua
Untar un pouco de iogur ou chocolate ao redor da boca e que o limpe só coa lingua, sen usar asmans nin pano de mesa.
5. Cara de hámster
Inflar as dúas fazulas con aire, aguantar 3 segundos e soltar o aire amodo. Logo só a fazula dereita, daquela a esquerda.
6. Comer como os maiores
Ofrecede mazá, cenoria crúa, pan de cortiza. Mastigar ben fortalece a mandíbula. Evitade que
todo sexa brando.
7. O zoo da boca
Imitar sons de animais:
Vaca = “muuu” con beizos redondos.
Serpe = “ssss” con dentes xuntos.
León = “grrrr” sacando a lingua.
8. Beber con pajita gorda
Usar pajitas anchas para batidos ou iogur. Chupar forte é un gran exercicio para toda a boca.
9. Guerra de acenos fronte ao espello
Facer caras raras: poñer cara de bico, de enfadado, de sorpresa. Rirse xuntos.
10. Boca pechada, nariz aberto
Lembrade ao voso fillo que en repouso a boca debe estar pechada e respirar polo nariz. Un aceno discreto vale máis que un “pecha a boca”.
A lingua é clave para falar claro, comer ben e ata respirar mellor. Imos xogar con ella.
(XOGOS ESPECÍFICOS)
1. A lingua fóra, a lingua dentro 🦎
Saca a lingua o máis lonxe que poidas, logo métea. 10 veces
2. Limeros, limeros
Lime coa punta da lingua o padal, de adiante cara atrás. 5 veces.
️ 3. O reloxo ️
Coa lingua, toca os dentes de arriba, daquela os de abaixo, daquela os da dereita, daquela os da esquerda. Feixe un círculo
4. A culler
Pon un pouco de iogur ou chocolate nos beizos, fazulas, queixo. Límplalo só coa lingua!
5. Sons de animais
Imita coa lingua:
- "T-t-t" (paxaro)
- "D-d-d" (cabalo)
- "L-l-l" (león)
6. O botón
Toca coa punta da lingua un botón imaxinario no padal. 10 veces.
7. A onda
Move a lingua de lado a lado, como unha onda. 5 veces.
8. O bico
Feixe un bico coa lingua e pégao no padal. 5 veces.
9. O cepillo
Cepilla os dentes de arriba e de abaixo coa lingua. 5 veces.
10. A carreira
Move a lingua o máis rápido que poidas dun lado a outro. Conta ata 10!
Lembrade!
- Facédeos divertidos
- 5-10 minutos ao día
